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弗雷德里克·阿纳斯塔夏季斯（Frederick Anastasiades），塞浦路斯职业扑克选手，世界排名第11277位，生涯总奖金约29.8万美元。多次在WSOP等赛事进入奖励圈，以扎实的基本功和冷静的赛场风格著称。
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弗雷德里克·阿纳斯塔夏季斯（Frederick Anastasiades）是来自塞浦路斯的职业扑克选手，世界排名第11277位，生涯总奖金$298,359。他活跃于国际扑克赛事，尤其在欧洲和拉斯维加斯的现场比赛中表现出色。
阿纳斯塔夏季斯的扑克生涯始于线上，后转向现场赛事。他在WSOP系列赛中多次进入奖励圈，最佳成绩包括在WSOP主赛事和边赛中取得名次。此外，他曾在欧洲扑克巡回赛（EPT）和世界扑克巡回赛（WPT）的一些赛事中兑现奖金，累计获得数十万美元。
他倾向于采用紧凶（TAG）风格，在翻牌后注重位置和手牌选择。阿纳斯塔夏季斯擅长利用对手的漏洞进行价值下注，有时也会在适当场合进行诈唬。他的打法稳健，很少参与边缘局面。
作为塞浦路斯少数职业扑克选手之一，阿纳斯塔夏季斯常被贴上「地中海猎手」的标签。他曾在社交媒体分享自己从线上转型线下的心路历程，激励了许多年轻玩家。
他的经历表明，扎实的基本功和纪律性比天赋更重要。玩家应注重手牌范围管理，并在面对不同对手时调整策略。同时，保持情绪稳定和持续学习是长期盈利的关键。
诈唬（Bluff）是指在德州扑克中，通过下注或加注来代表持有强牌，实际手牌较弱，目的是迫使对手弃牌从而赢得底池。这一术语的核心在于利用对手的恐惧心理，制造虚假的牌力信号，以低成本夺取本不属于自己的筹码。实战中，诈唬是平衡攻击性和控制底池的关键工具，能迫使对手在不确定中犯错，尤其适合在对手范围较弱或牌面干燥时使用。典型场景：翻牌圈你持有完全无听牌的底牌，但公共牌面出现高牌，你持续下注，对手因担心你击中顶对而弃牌，你成功诈唬赢下底池。
Glossário紧凶型玩家（TAG）是德州扑克中一种高效且常见的风格，核心在于起手牌选择严格（紧），只玩强牌，但入局后通过频繁加注和持续下注积极进攻（凶）。实战中，这种风格能最大化优势：紧的选牌减少损失，凶的打法迫使对手犯错并榨取价值。典型场景：TAG玩家在翻牌前只用AA、KK等顶级牌加注，翻牌后若击中顶对或听牌，会持续下注施压，迫使弱牌弃牌，同时从跟注者手中赢取筹码。这种平衡性让TAG成为多数盈利玩家的首选策略。
Glossário价值下注是指当你的手牌领先于对手可能跟注的范围时，主动下注以从较弱牌中获取利润。其核心目的并非迫使对手弃牌，而是诱导对手用更差的牌跟注，从而扩大底池收益。实战中，价值下注是盈利的主要来源，尤其在翻牌圈或转牌圈，当你持有顶对以上牌力且对手有跟注倾向时使用。例如，你持有A-K在翻牌击中顶对顶踢脚，对手可能持有中对或听牌，此时下注半个底池，若对手跟注，你便从更弱的牌中榨取价值。
Glossário[Bet](/term/bet)（[下注](/term/bet)）指玩家在未有任何下注行动的轮次中，主动投入筹码的行为。它是德州扑克中最基本的进攻性行动，核心用途在于建立底池、表达牌力强度或施加压力迫使对手弃牌。在翻牌前，下注通常由[大盲注](/term/big-blind)左侧玩家开始；在翻牌后，则由行动顺序中首个未弃牌的玩家发起。实战中，下注的金额大小可传递不同信息：[小额下注](/term/underbet)可能意在试探或价值提取，大额下注则常代表强牌或诈唬。合理运用下注能控制[底池赔率](/term/pot-odds)、保护手牌或制造弃牌率，是平衡攻防策略的关键工具。
Glossário指德州扑克中起手牌为两张7（一对7）。