Termo de poker
下风期
Downswing
下风期指扑克玩家在一段时间内持续亏损，盈利曲线向下滑落的阶段。实战中，它常由运气波动、对手调整或自身状态下滑引发，意义在于提醒玩家保持纪律性，避免因情绪失控而偏离策略。例如，一位常规桌玩家连续两周输掉20个买入，尽管他仍按正确范围下注，但翻牌圈频繁被对手河杀，这就是典型的下风期。关键在于区分短期波动与长期技术缺陷，通过复盘和资金管理平稳度过。
概述
下风期是扑克中常见的现象，指玩家在相当数量的手牌或 session 中持续输钱，导致总盈利下降。它与短期运气波动密切相关，但长期来看，技术优势会逐渐抵消下风期的影响。
原因
- 方差（Variance）：扑克中存在大量运气成分，即使决策正确，短期也可能因 bad beat 或 coolers 而连续亏损。
- 情绪失控（Tilt）：下风期容易引发情绪波动，导致玩家偏离最优策略，进一步加剧亏损。
- 游戏环境变化：对手调整策略、游戏难度上升或自身状态不佳也可能导致下风期。
应对策略
- 保持纪律：坚持执行经过验证的策略，避免因短期结果而改变打法。
- 管理资金：确保 bankroll 足够承受下风期，通常建议至少 100 个买入（现金局）或 100 个锦标赛报名费。
- 复盘分析：通过手牌回顾区分运气与失误，避免将下风期归因于运气而忽视技术问题。
- 适当休息：连续亏损时暂停游戏，恢复心态后再继续。
心理影响
下风期对玩家的心理考验极大，可能导致自我怀疑、恐惧或激进。职业玩家通常通过冥想、运动或与同行交流来维持心态平衡。
与上风期的关系
下风期与上风期（Upswing）交替出现，是扑克盈利曲线的自然组成部分。长期盈利玩家往往能承受下风期，并在上风期最大化收益。